Neděle - 15.6.2008

15. června 2008 v 10:34 | Lonely |  My Diary
váha: 58,5 kg
snídaně: banán + malý hrneček nízk. mléka
svačina: 2 tmavé tousty + rama + 30% eidam
oběd: americké bramboryvelká porce + hořčice
svačina: 8 malých marmeládových šátečků
večeře: jogurt fantasimo + Zlaté polomáčenné1 a půl balíčku:( + tatranka + rohlík s hrnečkem mléka, 8 čtvrečků hořké čokolády
-pití: 2l vody + 0,75 l zel. čaje + 0,5 l bylink. čaje
*aktivity: spinning (100min.)1000kcal
***Ahojík.. Tak..koukám, že se mi dnešní jídelníček opět pěkně rozjel.. A to mamka peče marmeládové taštičky z listovýho těsta..žiš.. Slibuju, že to nepřeženu a že ještě dneska půjdu na spinning.. s tím, že si pak dám už jen lehkou večeři. A zejtra opět zpřísním.. Ono to půjde v poho, když jdu do školy, ale..říkám si, že jestli budu žrát celý prázdniny jako teď o víkendech.. No..to radši jako ani nemyslet.. A co Vy? Jde Vám jídelníček líp dodržovat přes všední dny, nebo víkend..?
****Stydim se stydim..X(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 peace.boy peace.boy | Web | 15. června 2008 v 10:37 | Reagovat

Volba  TOP  STAR  !!!!

HLASUJ pls ..... !

2 Martin Martin | Web | 15. června 2008 v 10:39 | Reagovat

Ahojky, nechceš spřátelit blog??

3 Mrs. ©razynQa Mrs. ©razynQa | Web | 15. června 2008 v 10:39 | Reagovat

eh..jsi anorektička nebo chceš jen zhubnout??

4 Parta♥ Parta♥ | Web | 15. června 2008 v 10:40 | Reagovat

Ahojíík máš moc hezký bloček , jukni na náš web a hlasuj v anketě pls♥ díky měj se hezky

5 Tamara Tamara | Web | 15. června 2008 v 10:59 | Reagovat

Yeah zatiaľ to máš super ... čiže blumy sú slivky?

6 Týnka Týnka | Web | 15. června 2008 v 11:04 | Reagovat

když je škola je v pohodě, protože člověk ani tolik na to jídlo nemyslí :P a nemá ho ani, kde vzít (když si nebere velké svačiny či peníze :D)...prázdnin se taky celkem obávám, protože se nebudu moc vyhýbat obědům :/

7 Crazy FelLow♥ Crazy FelLow♥ | Web | 15. června 2008 v 11:22 | Reagovat

no tak díkybohu když mám tyhle náladičky tak díky těm dvou pipkám:D (Didi a Veru)takže totální výýmáááz jako:Dale byla uplně nejvíc sranda

8 Kitty Kitty | Web | 15. června 2008 v 11:35 | Reagovat

Tak u mě je celkem jedno, co je za den - problém je, že stačí, abych se nudila a už se něčím krmim, nevím jakto =( O to je to teď horší, budoucí tchýně mi furt něco nabízí a mi je to blbé pořád odmítat =( A podle mě si krásně vzorná - to já si nikdy nenajdu čas na dopolední svačinu a pěkně mě to štve...

9 Misha Misha | Web | 15. června 2008 v 11:41 | Reagovat

Já snídám odjakživa, takže jsem si na to nemusela vůbec zvykat. :) Dobrý je, že mám ten největší hlad vždycky po ránu a pak ještě před obědem. x) Takže nemám problémy s večerním vymetáním ledničky a stačí mi zelenina nebo ovoce. Jídelák máš zatím fajn. :)

10 Tanya Tanya | Web | 15. června 2008 v 11:58 | Reagovat

to dnes napravis neboj ;-)

11 Týnka Týnka | Web | 15. června 2008 v 12:09 | Reagovat

no budu se snažit si váhu udržet no :), ale kdybych si ty peníze s sebou brala tak bych se cpala furt...a když se člověk cpe furt tak už to neřeší a prostě jí a ty chutě na jídlo sou prostě větší :D...mi přijde...ale když se trošku omezuju, jím pravidelně tak si vystačím třeba jen s lžičkou medu do bílého jogurtu :)

12 Kitty Kitty | Web | 15. června 2008 v 17:23 | Reagovat

Ježiiiš děkuju za všecky ty hezké komplimenty =) Stydim...

A to si nemysli, Ty mi taky připadáš moc fajn - hlavně je vidět, že máš něco v hlavě =) A k těm fotkám - až se vrátim domů (v úterý), nejspíš jich pár udělám, když o to teda stojíš =D

Btw. Jaké že to taštičky Tvoje maminka dělá??? To je něco, jako ty šátečky s tvarohem? Ty mám moc ráda =P

13 slimmy slimmy | Web | 15. června 2008 v 18:05 | Reagovat

Mně to jde rozhodně ve všední dny , výkendy jsou příšerný !!!

14 Kitty Kitty | Web | 15. června 2008 v 18:17 | Reagovat

Mňamka. To moje mamina nepeče, ji to moc nebaví takže mám smůlu =( A já na to taky nejsem, radši spíš vařím než peču. A nejen že jedla, já ještě jíst budu =D Já totiž večeřím v osm, protože sem se dočetla, že pokud normální zdravá holka jí naposled třeba v šest, tak už je to špatné, protože tělo má potom tendenci hladovět, a pak víc ukládá do tuků =( Co si o tom myslíš Ty???

15 Kate Knightley Kate Knightley | Web | 15. června 2008 v 18:38 | Reagovat

jo přesně!-jÁ TŘEBA O VŠEdNÍCH DnECh HaFeC DODRŽUJU NĚJAKOU DIETU/NEBO TAK NĚCO, A KDYŽ JE VÍKEND, TAK TO PROSTĚ NEJDE =)

16 Misha Misha | Web | 15. června 2008 v 18:43 | Reagovat

:) Nádhernej pohyb, takže ten jídelák vůbec neřeš.

A já taky miluju snídaně. Vždycky si na ní udělám hodně času a čtu si u ní. Takovej relax hned po ránu. xD

17 Kitty Kitty | Web | 15. června 2008 v 19:28 | Reagovat

Dobře, tak já uvidim, jestli mi to takhle bude fungovat...A Tvoje metoda je taky fajn hlavně proto, že si dáváš výživnější snídani...Mi to moc nejde, po ránu mám scvrklý žaludek a moc toho do sebe nedostanu =( Btw. Ty si zase užij večer s miláčkem a já se taky budu těšit na zítra. Dobrou noc =* =)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama