Úterý - 15.7.2008

15. července 2008 v 21:01 | ♥Lonely♥ |  My Diary
váha: 60 kg
snídaně: nízkotučný kefír250ml + pomeranč
svačina: Mila řezy50g + vícezrnné lupínky30g+ nektarinka
oběd: 2 rohlíky s česnekovou pomazánkou
svačina: zmrzlinový pohár s čokoládou
večeře: smažený květák + brambory + tatarka, kousek jablečného štrůdlu
-pití: 2 l vody + 0,5 l bylinkového čaje
*aktivity: brigáda (8 hod.), nakupování (2 hod.)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Crazy fellow<3 Crazy fellow<3 | Web | 15. července 2008 v 21:36 | Reagovat

no já?? poslední dobou dost blbý s jídlem..zrovna se chystám napsat to na blog tk si to pk přečti..

jinak prázdnin si užívám celkem dobře

2 Valerinka Valerinka | Web | 15. července 2008 v 21:53 | Reagovat

mila řezy, to je jako klasická mila z obchodu nebo nějak upraveno? :) Milu totiž miluju!!! někdy jsem snědla i tři najednou :) mňamka.. jo a jídelák dneska v pohodce, žádné přežrání a to se počítá!!

3 twixy twixy | Web | 16. července 2008 v 13:19 | Reagovat

Ty lonely,máš to mocko krásný.Ale nějak se mi to nezdá.Ty si měla 14.7. 58 kg a už 15.7. 50kg???Jestli to tak je..:D což by bylo ůpa nejhezčí:DTak si borec..nejni to překlep?Těch 58 kg??

4 Agáta Agáta | Web | 16. července 2008 v 21:30 | Reagovat

Čau kočko.

Nechci, aby to tu vypadalo jako reklama :D

hledám holky, které by se mnou vedly můj hubnoucí bloček elitegirls; ve dvou se to lépe táhne a ve třech a víc ještě lépe! Protože kamarádit s bločkama není to samé co vlastnit jeden. Mohly bychom si vyměňovat zkušenosti, psát jídelníčky a být sobě zároveň inspirací.

Já teprve začínám. Potřebuju pomoc. Zvaž mou nabídku.

5 Eve Eve | 16. července 2008 v 22:39 | Reagovat

Váha 50kg? V minulým článku máš 58? Zhubla si za 1 den? :)

6 ˇˇUgly__princesSˇˇ ˇˇUgly__princesSˇˇ | Web | 17. července 2008 v 12:16 | Reagovat

ok,už tě mam v SB ♥

7 Tanya Tanya | Web | 17. července 2008 v 17:01 | Reagovat

zase se nak prepapavas holka.

8 Tanya Tanya | Web | 23. července 2008 v 20:33 | Reagovat

ahoj...heled sama jsem se precpala posledni jidelicek svuj...ale neodvolam to..proste si myslim, ze stridme jezeni zdraveho cloveka neni tatarka k veceri a pak jeste dezert ve forme zavinu :) ale delej jak myslis :-) verim, ze jsi unavena nebo tak..a preji hodne stesti aby jsi zacla papcit zdrave :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama